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Willkommen im Kenpokan - Ihrem Premium Studio für Kampfsport, Fitness und Gesundheit in Hannover und Altwarmbüchen.


Gerade in der heutigen Zeit verliert körperliche Betätigung, vor allem im Kindesalter, immer mehr an Bedeutung. Der Alltag ist geprägt durch Bewegungsarmut und zu vieles Sitzen, was auf Dauer viele negative Folgen für die körperliche Entwicklung haben kann

In Anbetracht dessen, bieten wir im Kenpokan ein sehr umfangreiches Sportprogramm an, angepasst für Kinder bereits ab dem Krabbelalter.

Neben zahlreichen asiatischen Kampfkunstkursen zu Stärkung des Selbstvertrauens, bieten wir kindgerechtes Athletiktraining mit Elementen aus dem olympischen Turnen und olympischen Gewichtheben.

Das Kenpokan-Team legt besonderen Wert darauf, durch eine ganzheitliche Entwicklung von Körper und Geist, Ihr Kind bestmöglich zu fördern, sodass die Kleinen nicht nur fit, stark und gesund, sondern auch zielstrebig, diszipliniert, willensstark und ausgeglichen werden.

Wir freuen uns auf Euch!

Öffnungszeiten Hannover

Mo,Di,Mi,Do,Fr: 09:00 Uhr - 22:00 Uhr
Sa,So: 09:00 Uhr - 18:00 Uhr

An Feiertage Hannover von 10:00 - 14:00 Uhr

Öffnungszeiten Altwarmbüchen

Mo,Di,Mi,Do,Fr: 09:00 Uhr - 22:00 Uhr
Sa,So: 10:00 Uhr - 18:00 Uhr

An Feiertagen Altwarmbüchen von 10:00 - 14:00 Uhr

IHR PERSONAL TRAINER

Was Ihr persönliches Ziel auch sein mag, ein straffer Körper, mehr Muskeln, mehr körperliche Fitness oder ein gestärkter Rücken: Mit einem Training an der Seite eines Fitness-Profis legen Sie dafür den Grundstein.

Professionell und nachhaltig erreichen Sie mit unserem ausgebildeten Personal Trainern Ihr ganz persönliches Leistungsziel.

Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

10:00 - 12:00

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

Hannover

10:30 - 11:15

Jiu Jutsu 3-5 J. (Altwarmbüchen)

3-5 Jahre Hannover

10:30 - 11:30

KICKBOXEN 6-11 J. (Hannover)

Hannover

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

Hannover

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

Hannover

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

Hannover

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

Hannover

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

Hannover

11:00 - 12:00

THAIBOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

11:30 - 12:30

KICKBOXEN 13-17 J. (Hannover)

Hannover

11:30 - 12:30

K1 KICKBOXEN 12-17 J.(Hannover)

Hannover

12:00 - 13:00

FITNESS-BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

12:00 - 13:00

STRONGFIT KIDS 9-12 J. (Hannover)

Hannover

12:15 - 13:15

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

Hannover

12:15 - 13:15

PARKOUR 6-17 J. (Hannover)

Hannover

12:15 - 13:15

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ (Altwarmbüchen)

6-12 Jahre - Hannover

12:30 - 13:00

KICKBOXEN SPARRING 12-17 J. (Hannover)

Hannover

13:00 - 14:00

FITNESS-BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

13:00 - 14:00

KRAV MAGA 12-17 J. (Hannover)

Hannover

13:00 - 18:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

13:00 - 18:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

13:15 - 14:30

PARKOUR Fort. 6-17 J. (Hannover)

Hannover

14:00 - 15:30

BOXEN 10-17 J. (Hannover)

Hannover

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

Hannover

15:30 - 16:15

Jiu Jitsu 3-5 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

16:00 - 17:00

KICKBOXEN 6-11 J. (Hannover)

Hannover

16:00 - 17:00

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

Hannover

16:00 - 17:00

CAPOEIRA 3-11 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

16:00 - 17:00

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

Hannover

16:00 - 17:00

Jiu Jitsu 6-11 J. (gelb) (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

16:00 - 17:00

THAIBOXEN 12-17 J. (Hannover)

Hannover

16:00 - 16:45

Jiu Jutsu 3-5 J. (Altwarmbüchen)

3-5 Jahre Hannover

16:00 - 17:00

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

Hannover

16:00 - 16:45

Jiu Jutsu 3-5 J. (Altwarmbüchen)

3-5 Jahre Hannover

16:00 - 16:45

Känguru Kids 3-5J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

16:15 - 17:15

Jiu Jitsu 6-11 J. (weiß-weiß/gelb) (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

16:45 - 18:00

KICKBOXEN 13-17 J. (Hannover)

Hannover

16:30 - 18:00

BOXEN 10-17 J. (Hannover)

Hannover

16:15 - 17:00

Jiu Jitsu 6-11 J. (weiß-weiß/gelb) (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

16:30 - 18:00

MMA 12-17 J. (Hannover)

Hannover

16:45 - 18:00

PARKOUR 6-17 J. (Hannover)

Hannover

16:30 - 17:30

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

Hannover

16:45 - 18:00

THAIBOXEN 12-17 J. (Hannover)

Hannover

16:45 - 18:00

KICKBOXEN 13-17 J. (Hannover)

Hannover

16:45 - 18:00

PARKOUR 6-17 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

Hannover

17:00 - 18:00

Boxen - Technik für Beginner ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

17:00 - 18:00

BRAZILIAN JIU JITSU 12-17 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

MMA ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

17:00 - 18:00

KRAV MAGA / SV ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

17:00 - 18:00

THAIBOXEN SPARRING 12-17 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

CAPOEIRA 6-17 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

Fit Kids 6-11J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

17:00 - 18:00

KICKBOXEN 6-11 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

STRONGFIT KIDS 9-12 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

CAPOEIRA 6-17 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

MMA 12-17 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

CAPOEIRA 6-17 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:00

GEWICHTHEBEN 10-15 J. (Hannover)

Hannover

17:00 - 18:15

PARKOUR 6-17 J. (Hannover)

Hannover

17:30 - 18:30

GEWICHTHEBEN 10-15 J. (Hannover)

Hannover

17:15 - 18:15

Jiu Jitsu 6-11 J. (gelb) (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

17:00 - 18:00

STRONGFIT KIDS 5-9 J. (Hannover)

Hannover

18:15 - 19:15

KICKBOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

18:00 - 19:00

THAIBOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

18:00 - 19:00

THAIBOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

18:00 - 19:00

FITNESS-BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

18:00 - 19:00

BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

18:00 - 19:30

THAIBOXEN 12-17 J. (Hannover)

Hannover

18:00 - 19:00

CAPOEIRA ab 11 J.

Hannover

19:15 - 20:15

KRAV MAGA / SV ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

19:15 - 20:15

Frauen Kickboxen ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

19:00 - 20:00

FITNESS-BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

20:15 - 21:15

BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Altwarmbüchen

Montag

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

16:00 - 17:00

KICKBOXEN 6-11 J. (Hannover)

16:00 - 17:00

THAIBOXEN 12-17 J. (Hannover)

16:15 - 17:15

Jiu Jitsu 6-11 J. (weiß-weiß/gelb) (Altwarmbüchen)

17:00 - 18:00

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

17:00 - 18:00

THAIBOXEN SPARRING 12-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

CAPOEIRA 6-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

GEWICHTHEBEN 10-15 J. (Hannover)

17:15 - 18:15

Jiu Jitsu 6-11 J. (gelb) (Altwarmbüchen)

18:15 - 19:15

KICKBOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

19:15 - 20:15

KRAV MAGA / SV ab 13 J. (Altwarmbüchen)

20:15 - 21:15

BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Dienstag

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

16:00 - 17:00

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

16:00 - 16:45

Jiu Jutsu 3-5 J. (Altwarmbüchen)

16:45 - 18:00

KICKBOXEN 13-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

Boxen - Technik für Beginner ab 13 J. (Altwarmbüchen)

17:00 - 18:00

CAPOEIRA 6-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

MMA 12-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:15

PARKOUR 6-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

STRONGFIT KIDS 5-9 J. (Hannover)

18:00 - 19:00

THAIBOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Mittwoch

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

16:00 - 17:00

CAPOEIRA 3-11 J. (Altwarmbüchen)

16:00 - 17:00

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

16:30 - 18:00

BOXEN 10-17 J. (Hannover)

16:45 - 18:00

PARKOUR 6-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

BRAZILIAN JIU JITSU 12-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

Fit Kids 6-11J. (Altwarmbüchen)

18:00 - 19:00

THAIBOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

18:00 - 19:30

THAIBOXEN 12-17 J. (Hannover)

18:00 - 19:00

CAPOEIRA ab 11 J.

19:15 - 20:15

Frauen Kickboxen ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Donnerstag

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

15:30 - 16:15

Jiu Jitsu 3-5 J. (Altwarmbüchen)

16:00 - 17:00

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

16:00 - 16:45

Jiu Jutsu 3-5 J. (Altwarmbüchen)

16:15 - 17:00

Jiu Jitsu 6-11 J. (weiß-weiß/gelb) (Altwarmbüchen)

16:30 - 17:30

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

16:45 - 18:00

KICKBOXEN 13-17 J. (Hannover)

16:45 - 18:00

PARKOUR 6-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

MMA ab 13 J. (Altwarmbüchen)

17:00 - 18:00

KICKBOXEN 6-11 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

CAPOEIRA 6-17 J. (Hannover)

17:30 - 18:30

GEWICHTHEBEN 10-15 J. (Hannover)

18:00 - 19:00

FITNESS-BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

19:00 - 20:00

FITNESS-BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Freitag

09:30 - 13:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

11:00 - 14:30

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

15:00 - 22:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

16:00 - 17:00

Jiu Jitsu 6-11 J. (gelb) (Altwarmbüchen)

16:00 - 16:45

Känguru Kids 3-5J. (Altwarmbüchen)

16:30 - 18:00

MMA 12-17 J. (Hannover)

16:45 - 18:00

THAIBOXEN 12-17 J. (Hannover)

17:00 - 18:00

KRAV MAGA / SV ab 13 J. (Altwarmbüchen)

17:00 - 18:00

STRONGFIT KIDS 9-12 J. (Hannover)

18:00 - 19:00

BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

Samstag

12:00 - 13:00

FITNESS-BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

12:15 - 13:15

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ 6-12 J. (Altwarmbüchen)

12:15 - 13:15

Jiu Jutsu / Krav Maga / BJJ (Altwarmbüchen)

13:00 - 14:00

FITNESS-BOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

13:00 - 18:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

14:00 - 15:30

BOXEN 10-17 J. (Hannover)

Sonntag

10:00 - 12:00

ELTERN-KIND TURNEN (Hannover)

10:30 - 11:15

Jiu Jutsu 3-5 J. (Altwarmbüchen)

10:30 - 11:30

KICKBOXEN 6-11 J. (Hannover)

11:00 - 12:00

THAIBOXEN ab 13 J. (Altwarmbüchen)

11:30 - 12:30

KICKBOXEN 13-17 J. (Hannover)

11:30 - 12:30

K1 KICKBOXEN 12-17 J.(Hannover)

12:00 - 13:00

STRONGFIT KIDS 9-12 J. (Hannover)

12:15 - 13:15

PARKOUR 6-17 J. (Hannover)

12:30 - 13:00

KICKBOXEN SPARRING 12-17 J. (Hannover)

13:00 - 14:00

KRAV MAGA 12-17 J. (Hannover)

13:00 - 18:00

KRAFTRAUM BETREUUNGSZEITEN 13-17 Jahre (Hannover)

13:15 - 14:30

PARKOUR Fort. 6-17 J. (Hannover)

CLUBVORTEILE

Lage und Ausstattung

  • Lage Hannover: zwischen Vahrenwald und List
  • Ganzjähriges Training ohne Ferien-Pause
  • "High Quality – High Standards", als Kampfkunst Studio haben wir uns verpflichtet Ihren Club mit höchstmöglicher Qualität und Ausstattung zu platzieren
  • Über 300 kostenlose Parkplätze
  • Höchste Hygiene Standards
  • Ständige Reinigungen der Sanitärbereiche sichern optimales Umfeld für die Kids
  • Ein hoch motiviertes umfangreiches Team aus hauptberuflichen Kampfkunsttrainern und Ernährungsberatern unterstützt Ihr Kind auf dem Erfolgsweg.
  • Intensive Betreuung (2 Trainer in größeren Gruppen) für maximalen Erfolg.
  • Moderne Umkleiden und Duschen
  • Kaffeespezialitäten aus der Speicherstadt Kaffee Rosterei für die wartenden Eltern.
  • Mineraldrinkflatrate
  • Eltern Warte-Zone
  • Kostenloser Internet Terminal für Clubmitglieder
  • Café und Restaurant

Kids und Jugend

  • Training für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Kampfkunst:
  • Kids 3-5 J. - Ju Jutsu/Selbstverteidigung
  • Kids 6-11 J.
  • Capoeira, Ju Jutsu, Kickboxen, Krav Maga
  • Jugend 12-17 J. Boxen, Thaiboxen, Kickboxen, MMA, Krav Maga
  • Fitness und Athletik
  • Kids 5-8 J. und Kids 9-11 J. -Strong Kids
  • Kids 6-11 J. Parkour
  • Kids 9-11 J. olympisches Gewichtheben/Athletik
  • Jugend 12-17 J. CrossFit Hangover, Fitness und Cardio Traininig

Schnupperwoche

Jetzt anmelden und ohne feste Vertragsbindung 1 Woche lang alle Kampfsport und Fitness Leistungen genießen.

Die Schnupperwoche kostet € 14,90 Kids 3-11 J. und €19,90 ab Kids 12-17J. und wird, beim Abschluss eines Vertrages, mit dem Monatsbeitrag verrechnet.

Bitte klicken Sie auf den grünen Button, füllen das Anmeldeformular aus und tragen einen Wunschtermin für Ihren Starttermin ein.

Unser Team wird sich schnellst möglichst mit Ihnen in Verbindung setzen.

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Kinder Geburtstag

Kids Geburtstag im Kenpokan.
Bei uns wird der Geburtstag Ihres Kindes zu einem echten Abenteuer. In der Boxhalle/Kampfkunsthalle bekommen die kleinen Gäste eine einmalige Möglichkeit sich wie Profis zu fühlen.

Unsere erfahrenen Trainer werden die Kids in die Geheimnisse des Boxsports/Kampfsports einführen und sie ein bisschen zum Schwitzen bringen. In der Parkour- und Abenteuerhalle erwartet die Kids Spiel, Spass und Spannung. Hier dürfen die Kids Kids sein, und gerne auch mal ganz nach Herzenslust toben und laut sein…

Im Kenpokan-Kitchen können die Kids am Kinderbüffet im Anschluss die Party mit gesundem Essen weiterfeiern. Schenken Sie Ihrem Kind ein unvergessliches Erlebnis, das allen in Erinnerung bleiben wird.

Preise und weitere Informationen beim Steven unter Email: steven@kenpokan.de oder Tel. Nr. 0511 371255

Kampfsport schon ab 6,99*€ die Woche

Für die Kids und Jugend hat das Kenpokan ein sehr großes und breit gefächertes Programm. Die jungen Athleten haben die Möglichkeit ihren Drang nach Bewegung voll auszuleben. Durch das Erleben eigener Stärken und Schwächen wird das Selbstbewusstsein und die Fähigkeit zur Selbstbehauptung aufgebaut und geschult. Das Training ist selbstverständlich an die speziellen Bedürfnisse unserer jungen Sportler angepasst.

Bei uns können Sie Leistungspaket ihres Kindes individuell zusammenstellen.
Sie zahlen für nichts, dass sie nicht wollen.
Wählen sie aus unserem umfangreichen Leistungsangebot.

Infotermin vereinbaren

Stellen Sie sich mit Ihrem Berater bei einem unverbindlichen Beratungstermin Ihr individuelles Paket zusammen.

*Bei Abschluß einer 6 Monate Mitgliedschaft Kids bis 11 Jahre zzgl. Kartengebühr 19,- . Ein Besuch pro Woche. Duschen Gratis.

News

Anschrift

Kenpokan e.V. Hannover

Jathostr. 9

30163 Hannover

Tel.: 0511-371255

Anschrift

Kenpokan Classic Sports

Hannoversche Str. 34

30916 Altwarmbüchen

Tel.: 0511-613344

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